طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس

كتابة: شيماء العميري - آخر تحديث: 5 أبريل 2024
طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس

طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس نقدم لكم علي موقع لحظات كل ماهو جديد في مقالتنا هذه طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس افضل طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس اسهل طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس اسرع طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس علي موقع لحظات تعتبر الكبدة من أكثر الأطعمة فائدة لاحتوائها على نسب عالية من الحديد حيث ينصح كل من يعاني من فقر الدم بتناولها طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس علي موقع لحظات

 

الكبدة

تعتبرُ الكبدة من أكثر الأطعمة فائدةً لاحتوائها على نسبٍ عاليةٍ من الحديد، حيث يُنصح كلّ من يعاني من فقر الدم بتناولها، وهي من الأطعمة ذات المذاق الطيّب ويرغبها الجميع، ويمكن أن تحضّر بطرق مختلفة ومتنوّعة، كما أنّها لا تستغرق وقتاً كبيراً في النضوج، وهي من الأطباق السهلة وغير المكلفة، وبشكلٍ عام فإنّ الكبدة من الوجبات الضروريّة التي يجب تناولها من فترة لأخرى للحصول على فوائدها العديدة، وسنقدّم في هذا المقال طريقة عمل طاجن الكبدة والقوانص.

المكونات

  • 2 ثمرة بطاطس مقطّعة مكعبات
  • ½ كيلو كبد وقوانص دجاج
  • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 ثمرة بصل مفرومة
  • ملعقة صغيرة بهارات
  • 2 ملعقة صغيرة زبدة
  • 4 فص ثوم مفروم
  • ملعقة كبيرة خل
  • 1 ثمرة طماطم
  • 2 ليمونة
  • ملح وفلفل

طريقة التحضير

  1. اغسلي الكبد والقوانص وقطّعيها مكعبات، وضعى الزبدة في مقلاة كبيرة وشوّحي فيها البصل والثوم، حتى يصبح لونهم ذهبي
  2. ضيفي الكبد والقوانص وقلبيها مع البصل والتوم لمدة دقيقتين أو ثلاثة، و ضيفي الخل والليمون، وقطعي معهم الطماطم مكعبات صغيرة وقلبيهم
  3. ضعى الزيت في مقلاة أخرى، وشوّحي فيه البطاطس لمدة 5 دقائق، حتى يصبح لونها ذهبي، و ضيفيها على الكبد، وضعى البهارات والملح والفلفل وقلبيهم مع بعض، وغطيهم لمدة 5 دقائق حتى تتشرب البطاطس طعم التتبيلة، وضيفي عليها ماء إذا احتاجت، وقدميها مع عيش طازج.
  4. لمعرفة المزيد عن افضل طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس اسهل طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس اسرع طريقة عمل الكبد والقوانص بالبطاطس زوروا موقع لحظات

التالي
مؤسسات الأسرى الفلسطينية: أكثر من 200 طفل فى سجون الاحتلال الإسرائيلى
السابق
تقرير ومعلومات عن دولة الكويت